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红烧海鲈鱼的做法?学习制作红烧海鲈鱼去哪里?

食尚香   |   2017-08-01

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  海鲈鱼与一般的淡水鲈鱼不同,海鲈鱼的体型较大,是我们常见的海洋鱼类之一。海鲈鱼的营养丰富,含有较多的蛋白质和维生素,对于产妇来说,吃海鲈鱼是很好的选择,既没有多余的脂肪又能补充所需的蛋白质和营养。很多人拿到一条海鲈鱼都不知道怎么做才好吃,今天就为大家介绍一道比较家常的做法--红烧海鲈鱼。

红烧海鲈鱼

  红烧海鲈鱼的制作

  原料

  海鲈鱼 白糖 黄酒 酱油 葱 蒜 姜 植物油 盐

  红烧海鲈鱼的做法步骤

  1.将海鲈鱼处理干净多沥干水分,在鱼身两边割几道口子;

  2.热锅烧油,煸香葱姜蒜,然后将鱼下锅慢煎至两面金黄;

  3.鱼煎好后,锅中倒进黄酒、酱油、白糖、少许盐,冲入适量水,烧开后盖住锅盖,小火慢炖;

  4.鱼差不多煮好的时候大火收汁,撒上少量葱丝出锅即可。

  红烧海鲈鱼是一道味道极鲜美的菜品,男女老少皆可食用,平时多做一些鱼类吃既不怕长胖又能提供身体所需的营养,不仅仅如此,更是嘴巴的一种享受的哦!

  学习制作红烧海鲈鱼去哪里?

  学习制作红烧海鲈鱼就去食尚香武汉小吃培训学校,食尚香小吃培训学校成立12年以来一直以客户学员的利益为根本,专门聘请来自全国各地的资深培训老师为每一位学员量身制定系统的学习课程,不仅如此,培训老师更是一对一教学,让学员亲自动手操作。保证为学员提供比较便利的条件,保证老师毫无保留的教授,保证学员学到比较满意比较正宗的味道!

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